Wichtige Merkmale
- Anteilnahme zeigen und Trost spenden;
- Einfühlsam ausgewählte Gedanken für Trauernde.
Produktbeschreibung
Seiten: 18
Größe:17 x 12 x 0,5 cm
Einbandart: geheftet
- Anteilnahme zeigen und Trost spenden;
- Einfühlsam ausgewählte Gedanken für Trauernde.
Ob für den Verlust eines geliebten Mitmenschen oder als Anteilnahme bei einem anderen Schicksalsschlag - es gibt viele Gelegenheiten, in denen man einem Menschen Trost und Zuversicht spenden möchte. Mit diesem kunstvoll gestalteten Geschenkheft lassen sich passende Worte in schriftlicher Form übermitteln, um auf einfühlsame Weise auf die Gefühle von Trauernden einzugehen. Das geheftete Büchlein umfasst 18 Seiten, die wertvolle Gedanken und Anregungen rund um Trauer und Verlust beinhalten und eine persönliche Anteilnahme aus tiefstem Herzen ausdrücken. Viele Sprüche und Gedanken zeigen zugleich die Perspektive auf, dass es im Leben weitergeht und jede Art von Trauer vergänglich ist. Die geheftete Trostkarte lässt sich um einige persönliche Worte ergänzen und neben dem Überreichen auch in einem Kuvert aus der Ferne stilvoll zusenden.
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Wie lange braucht man, um einen Tod zu verarbeiten?
Nach dem Verlust eines geliebten Menschen ist es eine normale Reaktion, in Trauer zu fallen. Auch wenn diese Gefühle schmerzhaft und schwer zu ertragen sind, haben sie ihre Berechtigung, um den Tod zu verarbeiten. Bei vielen Trauernden stellt sich jedoch irgendwann die Frage, wie lange es dauert, bis sie wieder nach vorn blicken können. Darauf gibt es leider keine allgemeingültige Antwort, denn jeder Mensch trauert anders. Bei dem einen bleibt die Trauer ein Jahr im Vordergrund, andere fühlen sich schon nach drei Wochen wieder gut. Dabei unterscheidet sich die Intensität der Gefühle. Es gibt Menschen, die ein ganzes Leben lang um eine geliebte Person trauern, wobei sie die Trauer nur in bestimmten Situationen wie dem Todestag zulassen. Bei dieser Frage gibt es also kein richtig oder falsch. Wenn die Trauer aber zur anhaltenden Belastung wird, sollten Sie darüber nachdenken, sich therapeutische Hilfe zu organisieren.
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Welche Trauerphasen gibt es?
Jeder, der einen geliebten Menschen verloren hat, empfindet Trauer. Dies ist eine völlig natürliche Reaktion auf den Verlust. Sie gestaltet sich komplex und umfasst vier Trauerphasen. Sie zu durchleben, hilft dabei, den Todesfall zu verarbeiten und irgendwann wieder nach vorn zu schauen.
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Was sind die fünf Phasen der Trauer?
Die schweizerisch-amerikanische Psychiaterin, Kübler-Ross, entwickelte 1969 eine Theorie zur Trauerbewältigung. Dabei identifizierte sie fünf Phasen. Das Modell bezog sich anfänglich auf todkranke Menschen. Kübler-Ross beschrieb damit die verschiedenen Stufen der Bewältigung des eigenen Sterbens. Heute erklärt die Theorie auch die Phasen, die ein Mensch nach einem Todesfall in der Familie oder im Freundeskreis durchläuft. Das Modell ist zudem auf andere Schicksalsschläge anwendbar. So können Menschen beispielsweise nach dem Ende einer Beziehung trauern.
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Wie kann man jemanden trösten, wenn jemand gestorben ist?
Ein Todesfall stellt immer eine große seelische Belastung dar und schnell kommt die Frage auf, wie man am besten Trost schenken kann, wenn jemand einen Verlust verkraften muss. Es gibt tatsächlich einige Möglichkeiten. Nachfolgend kommen gute Tipps.
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Wie lange dauert es zu trauern?
Die Dauer des Trauerns ist von Mensch zu Mensch verschieden. Manche brauchen Jahre, um den Tod eines geliebten Verwandten oder Freundes zu verkraften. Andere finden sich schon nach relativ kurzer Zeit mit dem Schicksalsschlag ab. Der Umgang mit einem schwerwiegenden Verlust ist so individuell wie der Charakter einer Person. Trauernden sollten sich deshalb die Zeit nehmen, die sie zum Überwinden der belastenden Situation benötigen.
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